Oke, eerlijk is eerlijk... Vragen om feedback of een review kan lastig zijn als het gaat om iets persoonlijks. Zeggen we niet allemaal liever dat het goed met ons gaat? Dat we het prima redden? Maar als dat werkelijk zo zou zijn, dan zou je waarschijnlijk nu niet op mijn website beland zijn ;-)
Het liefste willen we dingen kunnen meten, effectiviteit en groei in cijfers uitdrukken, het aantal 'clicks' op een website analyseren...
Maar we zijn mensen en geen machines met bepaalde formules!
Hoe meet je vooruitgang in getallen als het gaat om persoonlijke ontwikkeling? Juist, niet.
Het gaat over gevoel, inzicht en nieuw verworven kennis. En uiteraard wat jij daar vervolgens daadwerkelijk mee doet. Het gaat over jou en daar is geen cijfer aan te hangen want je bent zoveel meer dan dat, toch?
Maar hoe waardevol is het om toch een inkijkje te mogen krijgen van mensen die ook de moed hadden om aan de slag te gaan met zichzelf? En dat is exact de reden waarom ik vaak na onze samenwerking tóch de stoute schoenen aantrek en vraag om een vragenlijst in te vullen. Uiteraard is niets verplicht en ik plaats alleen dingen met toestemming van de betrokkene. Gelukkig zijn steeds meer mensen bereid hier aan mee te werken, omdat zij beseffen dat ze er jou mee kunnen helpen! Dat het echt niet nodig is om je voor te schamen als je het zelf even niet meer redt.
Als iemand merkt vast te lopen, dat kan op het werk maar ook privé, en daar (emotioneel gezien) niet meer mee om kan gaan dan is het zeer helpend om een coach als Laura in te schakelen.
Laura kan met een helikopterview naar een situatie kijken. Ze kijkt naar het positieve, maar is ook in staat op een empathische manier de ander uit te dagen kritisch naar zichzelf te kijken en patroon te leren herkennen. Dit is vaak nodig om uit de (emotionele) impasse te komen en om weer zicht te krijgen op verandering/verbetering.
De begeleiding vindt plaats op een voet van gelijkwaardigheid, respect en vertrouwen. Laura is een topper in het creëren van open sfeer waarin er in veiligheid over verschillende gevoelige thema’s gesproken kan worden.
Ik merk dat ik anders in het leven ben gaan staan, kritischer op de omstandigheden waarin ik verkeer en nu de tools hebbende die kritische noten maar ook mijn grenzen makkelijker te kunnen aangeven zonder me daar schuldig over te voelen. Ik ben beter in staat bij mijzelf te blijven en mijn behoeftes op een respectvolle manier te verbaliseren voor mezelf en de ander.
Laura heeft mij geholpen de kern weer terug te vinden. We gingen samen aan de slag om mijn kernwaardes te identificeren. We maakten een mindmap waarop ik alle dingen schreef die ik belangrijk vind in mijn leven, en in de omgang met andere mensen. Vanuit die kernwaardes keken we naar acties die daaraan konden worden gekoppeld. Op deze manier kon ik achterhalen hoe ik naar mijn eigen kernwaardes kon blijven luisteren. Daarnaast heeft Laura me geholpen om me comfortabeler te voelen nee te zeggen. Nee zeggen heeft lang, en af en toe nog steeds, gevoeld als anderen ‘teleur te stellen’. Door naar mijn eigen behoeftes en wensen te luisteren kwam ik erachter dat dat veel belangrijker was dan met iemand af te spreken terwijl je je helemaal niet comfortabel voelt omdat je tijd voor jezelf nodig hebt. Ik heb soms nog steeds moeite met nee zeggen, ik blijf het altijd lastig vinden. Wel heb ik gemerkt dat ik gedurende de afgelopen maanden dat ik tegen vergelijkbare situaties aanliep, er steeds meer een eigen weg in kon vinden. De balans is langzaamaan weer teruggekomen en ik voel beter aan wanneer het te veel wordt en ik meer naar mezelf moet luisteren.
De spiegel die Laura mij heeft voorgehouden was niet altijd fijn, maar wel nodig. Ik hield niet van confrontatie en voelde me snel op mijn tenen getrapt. Laura stelde de juiste vragen waardoor ik kritisch naar mezelf ging en kon kijken. Ik denk dat dit ook zeker heeft geholpen voor de manier waarop ik nu met kritiek omga. Ik sta er momenteel veel meer open voor, omdat ik nu weet wat voor een effect het kan hebben!
Ik had veel stemmingswisselingen en kon moeilijk met sommige situaties omgaan. Daardoor werd het ook steeds lastiger om op school goed te presteren. Ik had ook veel huilbuien en had erg veel moeite om naar school en naar mijn bijbaantje te gaan.
Ik heb de begeleiding met Laura als heel erg fijn en vertrouwd ervaren. Ook haar hulp bij het leren voor proefwerken was heel erg fijn. Dat heeft mij erg goed geholpen. Ik vond de opdrachten met de geeltjes minder leuk.
Gelukkig voel ik me een heel stuk beter en zelfverzekerder. Soms heb ik nog wel mijn momentjes, maar daar kan ik dan beter mee omgaan. Op school gaat het veel beter. Ik ben veel gemotiveerder en mijn cijfers zijn veel beter. Thuis gaat het ook veel beter. Ik ben veel vrolijker en meld me ook niet meer ziek. Ook mijn huilbuien zijn over.
Mijn boodschap aan anderen is: in het begin is het misschien wat lastig, maar erover praten helpt heel goed. Vraag Laura om te helpen. Dat is echt superfijn en werkt heel goed!
Laura is te gek. Ik heb dankzij haar mezelf weer terug gevonden en ervaar elke dag weer wat ik heb aan alle tips en handvatten die ze me heeft mee gegeven. Super fijn mens en ze voelt goed aan wat voor jou het beste is.Keep going. Ik hoop dat je nog veel mensen van dienst gaat kunnen zijn.
Mijn dochter heeft erg fijne begeleiding gehad van Laura. Dat heeft haar enorm geholpen om zekerder te worden over haarzelf en daardoor nu ook veel betere cijfers op school haalt. Ze zit weer erg fijn in haar vel.
Copyright Het Sprankellab © Alle rechten voorbehouden